Деталі продукту
Опис
💭 Про що ця книга?
Це збірка есеїв, які допоможуть:
- Зрозуміти себе та свої емоції.
- Впоратись із тривожними думками.
- Усвідомити принципи роботи психіки.
- Покращити якість життя через розуміння підсвідомих процесів.
🧠 Для кого вона?
- Для тих, хто переживає кризу чи шукає шлях до гармонії.
- Для спокійних і врівноважених людей, які хочуть краще пізнати себе.
Ця книга вже завоювала серця читачів у всьому світі, ставши справжнім бестселером! 🌍
Додаткова інформація
| Автор | Бріанна Вест |
|---|
Пов'язані товари
Нові надходження
4000 тижнів
4000 тижнів
€17.00
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому.
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому.
Оригінальна ціна: €28.00.€25.00Поточна ціна: €25.00.
Available:
Hurry Up!
Offer ends in:
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому.
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому.
Оригінальна ціна: €28.00.€25.00Поточна ціна: €25.00.
Травма робить нас чужими для самих себе. Ми втрачаємо зв’язок із своїм тілом, своїми емоціями, своїми бажаннями. Але саме через тіло ми можемо повернутися до себе. Тіло пам’ятає все, і воно ж може стати ключем до одужання.
Ліки від нервів
Ліки від нервів
€26.00
“Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас” – Роберт Ліхі
Практичний посібник з подолання тривоги від світового експерта з когнітивно-поведінкової терапії.
Доктор Роберт Ліхі пропонує 7 дієвих кроків, які допоможуть:
✔️ Впізнати джерела тривоги
✔️ Змінити тривожні шаблони мислення
✔️ Навчитися керувати емоціями
✔️ Перетворювати стрес на можливості
Книга містить перевірені техніки, які автор успішно застосовував у терапії понад 25 років. Ідеальний вибір для тих, хто хоче повернути контроль над своїм життям.
Обкладинка: тверда
Вартість: 26 €
Доступно у нашій книгарні з доставкою по Франції.
Вибір. Прийняти можливе
Вибір. Прийняти можливе
€21.00
“Вибір. Прийняти можливе” Едіт Еґер – це потужна історія про те, як людина може знайти свободу навіть у найжахливіших обставинах. Авторка, яка вижила в Аушвіці, розповідає не лише про жахіття концтабору, а й про свій шлях до зцілення. Ця книга – про те, що в будь-якій ситуації ми маємо вибір: піддатися відчаю чи знайти в собі сили жити далі.
Інформація
Категорії
Підписуйтесь на наши новини
Copyright © Ecoway. All Right Reserved.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.