Деталі продукту
Опис
💭 Про що ця книга?
Це збірка есеїв, які допоможуть:
- Зрозуміти себе та свої емоції.
- Впоратись із тривожними думками.
- Усвідомити принципи роботи психіки.
- Покращити якість життя через розуміння підсвідомих процесів.
🧠 Для кого вона?
- Для тих, хто переживає кризу чи шукає шлях до гармонії.
- Для спокійних і врівноважених людей, які хочуть краще пізнати себе.
Ця книга вже завоювала серця читачів у всьому світі, ставши справжнім бестселером! 🌍
Додаткова інформація
| Автор | Бріанна Вест |
|---|
Пов'язані товари
Нові надходження
Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих.
Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих.
€20.00
Available:
Hurry Up!
Offer ends in:
Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих.
Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих.
€20.00
“Атомні звички” – Джеймс Клір
Бестселер, який вчить, як малі зміни можуть призвести до великих результатів. Книга містить практичні інструменти для формування корисних звичок та позбавлення від шкідливих.
Чому варто купити?
✔️ Проста та ефективна система
✔️ Наукова основа + реальні історії
✔️ Зручний формат з вправами та висновками
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому.
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому.
Оригінальна ціна: €28.00.€25.00Поточна ціна: €25.00.
Available:
Hurry Up!
Offer ends in:
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому.
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому.
Оригінальна ціна: €28.00.€25.00Поточна ціна: €25.00.
Травма робить нас чужими для самих себе. Ми втрачаємо зв’язок із своїм тілом, своїми емоціями, своїми бажаннями. Але саме через тіло ми можемо повернутися до себе. Тіло пам’ятає все, і воно ж може стати ключем до одужання.
Книга Іди туди, де страшно.
Книга Іди туди, де страшно.
€16.00
Джим Лоулесс сміливо розкриває корені наших страхів – від дрібної невпевненості до глибоких суспільних упереджень. На сторінках цього посібника ви:
🔹 Дізнаєтесь, як перетворити страх з ворога на ваш найкращий мотиватор
🔹 Опануєте мистецтво виходу з зони комфорту без зайвого стресу
🔹 Виявите приховані психологічні блоки, що гальмують ваш розвиток
🔹 Навчитесь керувати часом та енергією для досягнення цілей
Ліки від нервів
Ліки від нервів
€26.00
“Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас” – Роберт Ліхі
Практичний посібник з подолання тривоги від світового експерта з когнітивно-поведінкової терапії.
Доктор Роберт Ліхі пропонує 7 дієвих кроків, які допоможуть:
✔️ Впізнати джерела тривоги
✔️ Змінити тривожні шаблони мислення
✔️ Навчитися керувати емоціями
✔️ Перетворювати стрес на можливості
Книга містить перевірені техніки, які автор успішно застосовував у терапії понад 25 років. Ідеальний вибір для тих, хто хоче повернути контроль над своїм життям.
Обкладинка: тверда
Вартість: 26 €
Доступно у нашій книгарні з доставкою по Франції.
Інформація
Категорії
Підписуйтесь на наши новини
Copyright © Ecoway. All Right Reserved.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.